Bruja, femenino singular

Marta Martínez Arellano — Mon, 15 Dec 2014 10:32:55 +0000

Círculo de Mujeres que hoy es una Hermandad cada Luna Nueva. Me gusta pensar que soy bruja, bruja consciente y en el camino de ser sabia. Bruja en prácticas, cuando menos. Y practico para cambiar el mundo como las otras Mujeres que se reúnen en círculo como yo.

ENTREVISTA A JEAN SHINODA BOLEN Todo lo que ha aprendido lo ha explicado en sus más de treinta libros. En El millonésimo círculo nos propone que formemos círculos de mujeres. “Un círculo digno de confianza tiene un centro espiritual, un respeto hacia los límites y una poderosa capacidad de transformar a las mujeres que lo constituyen.” Pero llega más lejos cuando dice que los círculos de mujeres pueden acelerar el cambio de la humanidad. Está convencida de que la era patriarcal toca a su fin.Jean Shinoda Bolen tiene 68 años. Es de familia japonesa y nació y vive en Los Ángeles. Doctora en Medicina, analista junguiana y profesora de Psiquiatría en la Universidad de California, está divorciada y tiene dos hijos. Cree que Iraq es Vietnam repetido una y otra vez, y que es una pena que tengamos que aprender a través de tanto sufrimiento. Dice que la espiritualidad une y las religiones dividen.-¿Quejarse es perder el tiempo? -¿Claro! -Hay mucho que aprender… -Por eso a mi me interesan las mujeres maduras, con humor y activas. A partir de los 40 años empieza lo mejor si eres capaz de darte cuenta de la cantidad de cualidades potenciales que hay dentro de ti. Entonces te entran ganas de convertirte en bruja. –No se yo… -Se lo diré de otra manera: una bruja es una persona con poder personal. -Eso me gusta. –Las brujas sabias dicen la verdad con compasión, y no comulgan con lo que no les gusta, pero no tienen la rabia de las mujeres más jóvenes. Algunos hombres excepcionales pueden llegar a ser brujas, los que tienen compasión, sabiduría, humor y no están supeditados al poder. -¿Algo más? -Sí. Las brujas sabias son capaces de mirar hacia atrás sin rencor ni dolor; son atrevidas, confían en los presentimientos, meditan a su manera, defienden con firmeza lo que más les importa, deciden su camino con el corazón, escuchan su cuerpo, improvisan, ni imploran, ríen, y tienen los pulgares verdes. -¡…! -Quiero decir que tienen mano con las plantas. Y también con los animales. Primero aprenden a amar lo que hacen, luego alientan a otros al crecimiento. Saben reconocer lo frágil y lo que tiene valor, y también lo que debe ser podado. -¿Hay que esperar a la vejez para ello? -Cuanta más edad, más camino aprendido. La observación compasiva de la vida de los demás te enseña mucho, y las mujeres sabias se pasan mucho tiempo observando. Algunas mujeres, muy pocas, son sabias a partir de los 30 o 35 años; esas a los 60 son increíbles.-¿Qué nos quiere transmitir? –Que las mujeres tienen la oportunidad de cambiar el mundo en las próximas décadas. Pero que si no lo hacen ya, probablemente ya no lo harán.-¿Por qué dice eso? -Tras el extremo feminismo de los 70, ahora el péndulo se haya en el centro por eso tenemos que aprovechar este momento. Las mujeres que se lo permiten pueden hoy llegar al equilibrio, a ser completas, fuertes y vulnerables al mismo tiempo.-¿Un camino colectivo? -Por supuesto. No tengo la menor duda de que un pequeño grupo comprometido puede cambiar el mundo. En realidad, así ha sido hasta ahora.-¿Y cuál es el secreto para lograrlo? -El millonésimo círculo. Yo aliento a las mujeres a formar círculos que tengan un componente espiritual. Simplemente escuchando los problemas, anhelos y miedos de otras mujeres y contando los tuyos, adquieres fuerza.-Perdone, pero por qué en un círculo. -Cuando uno está sentado en círculo y en silencio se da cuenta de que hay una conexión espiritual con poder transformador. Yo pertenezco a uno desde hace 18 años: encendemos una vela, guardamos silencio, contamos lo que nos preocupa, debatimos, y juntamos nuestras energías con un propósito. -¿Convocan el poder interior? -Interior y exterior. La espiritualidad, la física cuántica y el budismo dicen lo mismo: Todo y todos estamos interconectados y por tanto lo que cada uno haga influye en el mundo. Los círculos de mujeres transforman el mundo a través de la activación del campo mórfico de la teoría de Rupert Sheldrake. -¿El centésimo mono? -Sí, este biólogo desarrolló la hipótesis de que cuando una masa crítica de monos llega a un determinado conocimiento, este se transmite de forma intuitiva e instantánea a todos los miembros de su especie.. Del mismo modo, un número crítico de círculos de mujeres puede activar las cualidades femeninas tan necesarias para que el mundo cambie. -¿Porqué no círculos mixtos? -Entre mujeres hay una conexión natural. Algunos estudios evidencian que cuando una mujer que sufre estrés habla con otra mujer, ambas liberan la hormona de la maternidad que provoca que el estrés descienda. -Curioso.. -Si las mujeres estuvieran implicadas en los procesos de paz, todo sería más fácil, ¡pero si los que la negocian son machos alfa…! -¿Qué ocurre cuando se encuentran un hombre y una mujer estresados? -Cuando un hombre estresado se encuentra con otro, segregan testosterona, que provoca huída o enfrentamiento. Pero si ese mismo hombre se encuentra con una mujer que le comprende, una bruja sabia, su adrenalina baja y su autoestima sube. Y basta solamente con que se siente a su lado. -Es bonito eso que dice. -Estamos llenas de recursos poderosísimos a los que no prestamos atención, como por ejemplo el conocimiento intuitivo. Estos conocimientos se pueden desarrollar en los círculos. -¿Que camino interior propone? -Sea auténtica, sea consecuente con su persona interior y averigüe qué quiere hacer con su preciosa vida. Desde fuera intentarán contestar por usted a las preguntas esenciales, no lo permita. Desvele qué tipo de arquetipo domina en usted. -¿A qué se refiere? –Sus patrones internos, que yo resumo en siete arquetipos de diosa. Cada mujer tiene dos o tres dominantes, que van desde la autónoma Artemisa y la fría Atenea, hasta la nutritiva Deméter, la creativa Afrodita, o Hera, la diosa del matrimonio. (Nota de la redacción: Podéis hacer este trabajo con su libro Las diosas de cada mujer).. -No será tan simple. -No. Pero si podemos llevar una vida en la que el arquetipo dominante y nuestro rol en la vida coincidan, nos sentiremos satisfechas. Fuente: Entrevista publicada en La Vanguardia

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Hacer que las cosas sucedan

Marta Martínez Arellano — Thu, 13 Nov 2014 16:43:37 +0000

Hay días en los que la tristeza, el enfado, algún miedo latente o no resuelto tiñen sin querer la forma en la que miramos nuestra vida, nuestro trabajo y no nos dejan ver cómo podemos hacer que suceda en nuestra vida aquello que deseamos. A veces incluso nos cuesta definir qué es eso que deseamos hacer que suceda. Nos pasa a todos. Son días en los que las “gafas” de la imposibilidad no nos dejan ver las posibilidades. En esto nunca estamos solos, habitualmente la charlatana de nuestra cabeza nos susurra, con alguna de sus tres voces, los mil males a los que hacemos frente en este preciso y singular momento, y nunca falta el bienintencionado que te dice “yo que tú”, o “yo en tu caso”. Y aunque eso tal vez puede servir de compañía, no ayuda demasiado. A mí a veces incluso me agobia, me hace sentir boba por no saber cómo salir de algo que para el otro es “tan obvio” o “tan sencillo”. Y mientras me paralizan la rabia, el desconsuelo, la irritabilidad o la impotencia… Yo no conozco mejor vía para superar esos días que mirar de frente a esas emociones, callar todas las voces –la Charlatana y los bienintencionados-, conectar con lo que de verdad importa, tomar aire e intentar quitarme las “gafas del desastre” para ver otra realidad. En esos días a mí me gusta contar con mi Coach de cabecera. Él me ayuda a cambiar de perspectiva, me muestra caminos en los que yo no había reparado, me “limpia” los cristales, o incluso me presta sus gafas de ver la realidad. Mi Coach me acompaña y me anima para que no ceje en mi empeño, para que sea constante y haga que suceda. Son para mí las tres cualidades básicas de un Coach: la experiencia, las herramientas de motivación y de “apertura”, y el acompañamiento amoroso y comprensivo. Las tres que yo a mi vez ofrezco a quien me permite acompañarle. La palabra Coach tiene un doble origen. Hace referencia al Cochero o conductor de carruaje, ese que te conduce donde deseas llegar. También se aplica al “entrenador” al estilo de los equipos de fútbol, que motiva al jugador, saca lo mejor de él para que consiga retos y resultados. Ambas acepciones deben estar presentes en un buen acompañamiento hacia tus objetivos. La confianza en su experiencia y resonar en la misma frecuencia vibratoria, son dos cualidades básicas a la hora de escoger a aquella persona a la que vas a permitir que te acompañe a dibujar contigo tus objetivos, la persona con quien vas a descubrir tus fortalezas y quien te acompañará a ponerlas en práctica un día cada vez, para hacer que las cosas sucedan. Si estás ahí, deja de parapetarte detrás de tus gafas del desastre y busca el apoyo que te permita hacer que las cosas que tú deseas en tu vida sucedan para ti. Marta Martínez Arellano

Mentor-Coach de desarrollo personal y empresarial

Acreditada para programas de desarrollo en el marco Horizonte 2020 de la UE

Máster en Psicología transpersonal

Practitioner PNL y Consultora de Transformación CTT

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